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大便告诉你的事

吃喝拉撒是正常不过的事

但是关于大便却有点令人难以启齿

你知不知道原来通过观察大便也能了解你的消化系统状况呢?

下面的这个图标是Bristol Stool Chart,把常见的大便分成7个级别:

便便的形状和形式也可能使您的医生诊断出一些消化系统疾病。


1型-颗粒状硬球 排便困难 — 重度便秘

2型-形状类似香肠、表面凹凸、较硬 — 轻度便秘

3型-形状类似香肠、表面有裂痕 — 正常

4型-形状为条状、细长、柔软且易排出 —正常

5型-形状为块状、断面清晰、柔软且易排出 —可能缺乏纤维

6型-糊状、松软不成形且浮于水面 — 轻度腹泻

7型-水状大便 — 重度腹泻

理想的大便通常是3型或4型,易于通过而不会太水。

如果您的类型是1或2,则可能是便秘。

5型,6型和7型倾向于腹泻。

如果你的大便出现异常,比如黑便,大便出血等等,得要寻求专业医疗人士的协助哦!


来源参考:https://www.webmd.com/digestive-disorders/poop-chart-bristol-stool-scale

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