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​ 【新加坡指南】如何为宝宝介绍固体食物 当你的宝宝表现出准备吃固体食物的最初迹象时，是时候开始了。大多数婴儿在六个月左右表现出这些迹象，那时他们需要更多的食物来生长和发展。 . 固体简介：为什么你的宝宝需要它们 . 您的宝宝需要固体食物来获得铁和其他生长发育的基本营养素。 . 在生命的前六个月，您的宝宝只使用储存在体内的铁。铁也来自母乳或婴儿配方奶粉。但这种铁的储存随着时间的推移会耗尽，新的生长阶段需要的铁比母乳或配方奶粉中的铁还要多。在这里，固体食物对于适当的营养需求是必要的。此外，固体食物开始体验新的口味和质地，发展牙齿和下巴，并培养语言发展所必需的其他技能。 . 固体食物不能取代母乳喂养或婴儿配方奶粉。您的宝宝在至少 12 个月大之前需要母乳或婴儿配方奶粉以及固体食物。如果固体食物过快地取代了母乳或婴儿配方奶粉，您的宝宝可能会错过重要的营养。 . 有迹象表明是时候引进固体了 . 表明您的宝宝已经准备好吃固体食物了： 头部和颈部控制良好，支撑时可以直立坐着 通过看看你盘子里的东西来展示对食物的兴趣 伸手去拿你的食物 当你用勺子提供食物时张开嘴巴 大多数婴儿在 4-6 个月后开始显示这些迹象，但这仍然是一个指南。当您试图确定何时开始食用固体食物时，宝宝的个人发育和行为是给您的最佳提示。 . 在大约 6 个月，而不是在 4 个月前，你可以介绍固体食物，特别是富含铁的食物。如果您的宝宝快 7 个月大了，还没有开始固体化，您可能想从儿科医生或全科医生（ GP ）那里获得一些建议。 . 如何引入固体：食物时机 当你第一次介绍固体时，当你和你的宝宝既快乐又放松时，提供固体是一个好主意。 . 您的宝宝在喂饱母乳或配方奶粉后也更有可能尝试固体。这是因为当婴儿真的很饿的时候，他们只想要他们知道能满足他们饥饿的母乳或配方奶粉。在吃过母乳或配方奶粉后，他们仍然可以尝试新食物。 . 随着时间的流逝，您将了解您的宝宝何时饿或饱足，何时不感兴趣或疲倦。 . 婴儿饥饿的迹象包括： 看到你准备食物时很兴奋 坐在婴儿高脚椅上俯身向你 打开即将喂食的嘴 婴儿不再对食物感兴趣的迹象包括： 转过头去吃东西 失去兴趣或分心 把勺子推开 闭上嘴 当你介绍固体时，你应该给你的宝宝多少食物？ 首先尝试 1-2 茶匙食物，并根据宝宝的食欲增加。到 12 个月，你的宝宝应该每天吃大约三顿小餐。 如何介绍固体：食...

《因为爱所以爱》特殊儿 - 爱的篇章 马来西亚关于特殊儿的著作不多，通过这本书可以了解到马来西亚特殊儿的现况，他们家庭的故事，还有怎样可以帮助到特殊群体，让我们多了解他们，成为他们的 “ 光 ” ！ ——————————- 特殊需求的儿童及家人， 他们的世界，你懂不懂？ 你是否愿意，告诉这些孩子们 “  别怕，有我在 ”  ？ ✒️ 作者简介 :  📍 小儿发展专科医生 📍 新山苏丹伊斯迈医院小儿发展部门主任 📍 毕业于马来西亚大学医学系，并拥有英国皇家儿科与儿童健康学会会员资格。 📍 曾于麻坡专科医院、吉隆坡专科医院、马来西亚国立大学发展部门及新加坡国立大学医院小儿发展部门服务。 📍 陈医生对提供父母培训课程特别有兴趣，并与其他卫生专业人员一起进行治疗工作，致力于注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 、自闭症谱系障碍 (ASD) 儿童的社交技能及社交思维。 -------------------------------------------------------- 📚 # 自闭症爱的篇章   我从来不觉得自闭症的孩子有哪里不正常，他们只是较少数。 思维和多数人不一样， 喜好和多数人不一样，   自我调适方式和多数人不一样的普通人。 如果你真正地认识他们，   你会知道他们很单纯，很直接，不娇柔造作。 所以，你在帮助他们融入大多数人的世界时，   不会想要把他 “ 变正常 ” 。 因为，他就是他。 -------------------------------------------------------- 📚 # 学习障碍爱的篇章 这不是孩子们的错，错的反而是教育孩子的我们。 没能找到，能够让孩子有效学习的方法。 诊断，不是替孩子贴标签。 而是为了替孩子开启，寻求资源的大门。 让孩子们在学习的路上，走得不那么沉重。 -------------------------------------------------------- 📚 #ADHD 爱的篇章 由于多动，冲动，专注力低，   常常被标签为坏孩子，懒惰，不好好学习。 而孩子本身，在不清楚自己状况的前提下，   也会错误地认定自己就是大人说的 “ 那样 ” 。 很多时候，他们需要疗伤时，   不...

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