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2011の足迹

2011年又要过去了，一路走来，总是有好多好多重要的小事，可以说这是人生的一个转折点！

论文

论文是大学的最后一份功课，用一年多写出来的论文，终于完成了！回想起当初从选题目到申请ethics到收集数据到分析成绩到写整本论文的辛苦和无奈，都已经随着交上去的论文，渐渐离我越来越远了！

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论文写好了，还要发表你所做的论文，成绩，把它的精华浓缩成一张海报，在权威性的学术研讨会中发表！

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我和我的研究成果！

大学毕业

披上毕业袍，正式毕业，，告别象牙塔青涩的自己。也和相聚四年的同窗，迈向人生的另一个篇章！

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毕业旅行

没有想到第一次一起旅行，也是目前的唯一一次，在探索不同的文化风俗，“看世界”之余，也发生很多有趣的事情！

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工作

不再是学生的身份，告别了校园，正式成为社会的一份子。工作时，面对不同的顾客，不能像以前要翘课就翘课。终于了解，自己有那么多不足的地方，人生，还有很长的学习！工作的短短几个月，学习了肝胆排毒的重要性，学习了虹膜学，学习到生机饮食，更重要的，开始建立了营养师的使命感，想要把健康知识分享给大家,让大家都健健康康！

展望

很开心生命留下不同的足迹！期许今天的自己会比昨天更好，更有进步！感恩一直默默关注的你，新年快乐，未来我们继续加油，向梦想一点一滴迈进！祝福你!

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[二胎]政府诊所产检

时隔3年，再一次怀孕，这一次依然是选择到政府诊所(KKIA)做产检，因为covid-19的关系，到KKIA会比较严格，第一次检查需要先预约。我的丈夫先帮我到KKIA预约，过后护士会再打电话让我知道产检日期，我等了大概两个星期才收到护士的电话，我是在8个星期的时候才到政府诊所预约。 10周(第一次产检） 第一次产检需要验尿，抽血，量体重，检查乳房、身体有没有静脉曲张、甲状腺问题等等，还有填“红簿子”；新版的红簿子和旧版的不一样，增加了很多内容还有提问的问题，所以用了比较长的时间。过后护士会在簿子前面贴一个贴纸来注明孕妇的状况，红色（高风险）、黄色（中等风险），青色（低风险）。如果是二胎孕妇，最好是可以带之前的红簿子来，让医生更加了解你的身体状况。 第一次产检需要见医生，scan宝宝的状况，最后再到farmasi拿保健品就结束了，这次拿的是ferum， folic acid， vitamin c。一般上整个孕期的检查会见护士比较多，医生的话，可能就是3-4次，没有特定状况的话不需要见医生。 因为发现尿液含有albumin和糖，还有我的血红素hemoglobin比较低（地中海贫血症带原）需要约定两周后再来产检（一般孕妇一开始是一个月产检一次）。 12周  这次验尿的结果没有尿蛋白，但是还有糖分，验血的结果是饭后血糖6.0mmol，属于正常；今天除了普通检查（量体重，血压，见护士），护士也和我讲解关于贫血的课题 14周 今天检查需要先验尿，今天的早餐吃了muesli, 所以尿里验到没有糖份，看来早餐还是要吃五谷杂粮比较好； 验尿拿结果很快，要进诊所里面就要等，因为有限制人数不可以超过20人，所以等待大概半小时才可以进入；今天做一般检查（量体重，血压，见护士），也有教育哺乳的课题 16周 今天需要抽血做iron study，要研究为什么身体的血红素会低，做这个检查需要停止吃保健品两天才能获得准确的效果。然后就是普通检查。 18周 今天依然是普通的检查，之前做的iron study结果显示没有问题，保健品还是得照常吃。 20-22周 今天是普通的检查，也包括scan孩子的心跳，孩子的心跳正常。下一次检查的要喝糖水来检查是否有妊娠糖尿病。 下午预订了去sonovision做detail scan +5D。做detail scan的好处是可以仔细看孩子的器官（手指，脚趾，骨...
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