文的小宇宙

相信很多妈妈知道怀孕后也会犹豫要到政府还是私人诊所产检，现在让大家了解一下到政府诊所产检流程。  首先，政府诊所产检要到klinik kesihatan ibu dan anak (KKIA)，而不是klinik kesihatan (kk)哦，有些地方是在一起的，有些是分开的，可以上网查一查。  政府产检  好处   免费产检   免费保健品   较关注孕妇健康  坏处   等待时间长   scanning和见医生的次数少，整个孕期只有2-3次，一般上以见护士为主   测验指标（血红素/血糖/血压）比较严格  产检步骤  1.寻找邻近的KKIA(每间覆盖的范围不一样，需要依据你的地址）  2.到KKIA注册（因为疫情关系，我是由丈夫先到KKIA注册，然后护士再打电话和我安排第一次产检日期；建议可以先打电话给KKIA问清楚）  3.记得带上文件：身份证、结婚证书、最新的水/电费账单、宝宝超声波照片（如有）   第一次产检的时间较长，护士会问比较详细的问题，还会需要验尿验血和见医生做scanning 当天可以拿到“红簿子” 接下来的产检会根据预约时间，如果不需要见医生就会比较快结束  4.一般产检流程：验尿、验血、量体重、血压、见护士   其它：  1.建议在8-12周内到政府产检  2.二胎的话记得带上一胎的红簿子  3.没有在政府产检也可以在政府医院生产，带上自己的产检记录walk in即可  4.没有在政府产检，孩子也可以在政府打疫苗，孩子出生后，通知kkia即可  #产检  #马来西亚孕妇

马来西亚报生纸申请步骤（2021）  方法1：网上申请  -网站： https://osdftrlhr.jpn.gov.my/indexi.php   -需要在宝宝出生的30天内（西马）或7天内（东马）申请  -把confirmation纸打印出来，在宝宝出生的60天内，准备好文件，去JPN做报生纸就可以了  方法2：JPN  a)宝宝出生不超过60天（西马）、不超过42天（东马）    1.网站预约( mytemujanji.jpn.gov.my )  2.收到预约证明  3.带必备的文件到JPN（文件详情看图片）  *需要正版和复印版   JPN.LM01表格（医院会给）   宝宝出生纸（医院会给）   红簿子/产前检查记录(出院时护士会交待需复印的页面）   宝宝父母/监护人身份证   结婚证书   b)宝宝出生超过60天（西马）、超过42天（东马）    1.需要到JPN网站下载Borang AM80表格，父母双方需要到宣誓官前签名  2.其余程序如(a)   其它：  1.父母其中一人或监护人到JPN即可，不需要带宝宝  2.JPN的预约很满，一间不成功可以尝试多几间，再不能的话可以尝试walk in  3.做报生纸是免费的，当天可以拿到  4.mykid暂时没有货，需要等到2022年   更多详情可以到JPN网站搜索 https://www.jpn.gov.my/my/perkhidmatan/kelahiran/semenanjung/pendaftaran-biasa-sm #马来西亚报生纸 #新生儿 猜你喜欢： 二胎： [二胎]政府诊所产检 https://welkin0628.blogspot.com/2021/08/blog-post.html 疫情下，去政府医院生孩子-第二胎顺产记录part 1 https://welkin0628.blogspot.com/2021/08/part-1.html 疫情下，去政府医院生孩子-第二胎顺产记录part 2 https://welkin0628.blogspot.com/2021/09/part-2.html 一胎： 怀孕记-在政府诊所做孕期检查  http://welkin0628.blogspot.com/2018/06/blog-post.html 怀孕记-孕期营养  http://welki

诗歌欣赏《当我真正开始爱自己》—— 查理•卓别林写于70岁生日当天 当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:人活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做:『真实』 当我真正开始爱自己,我才明白:把自己的愿望强加于人,是多么的无礼。就算我知道更好的方法,对他人来说,时机也许尚未成熟,他人也需要做好准备,就算那个人是我自己。 今天我明白了,这叫做:『尊重』 当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生。我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。 如今,我称之为:『成熟』 当我开始真正爱自己,我才明白:我其实一直都在正确的时间、正确的地方,发生的一切都恰到好处。由此我得以平静。今天我明白了,这叫做『自信』 当我开始真正爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱、让心欢喜的事,用我的方式,以我的韵律。今天我明白了,这叫做:『单纯』 当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,这是『爱自己』 当我开始真正爱自己,我不再总想着:要永远正确,不犯错误。我也不再盯着别人的错误,我接纳所有的一切。我今天明白了,这叫做:『谦逊』 当我开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑,现在我只活在一切正在发生的当下。今天,我活在此时此地,如此日复一日。这就是:『完美』 当我开始真正爱自己,我明白,我的思虑:会让我变得贫乏和病态。但当我唤起了心灵的力量,理智就变成了一个重要的伙伴,这种组合我称之为:『心灵的智慧』 当我开始真正的爱自己,我们无须再害怕自己和他人的分歧、矛盾和问题。因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界。今天我明白,这就是:『生命』 ----- 亲爱的朋友,从现在开始,好好的爱自己吧! 如果你能够真正的爱自己、接纳自己、对自己满意,当有美好的事物出现时,你就会觉得幸福。 如果你学会了爱自己,就能爱和接纳别人。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- “As I began to love m

最近终于看完《 机智的医生生活》啦，简称机医，是近年来口碑及收视都很高的韩剧，剧情是描述5位认识20年的医生的日常，除了上班，他们也在下班后练乐团。 这部戏的节奏不快，可以说没有高潮迭起，没有反派，有的是医生们、护士们、环绕他们的家人朋友们的平凡琐碎的日常，可以说每个人都是主角，很多时候是靠对话来推动剧情的，所以不可以错过每一句对白呀。有的人可能会觉得很闷，但我却看得津津有味。 戏里也没有特别显示医生的医术，有几场戏是手术后患者亲属都在感谢医生，但是医生却转而让他们感谢护士们，还有捐赠器官者（器官移植手术）；在救治病患上，其实每个人都扮演着重要的角色，但是往往只有医生获得病人家属的感谢，所以这也是算是为其他在医疗界服务人士平反吧。 还有第一季里的反复强调的你知道为什么医生们总说「不敢保证」、「尚不确定」、「有待观察」这种模糊不清的话吗？因为医生要对说出口的话负责，要注意言词。医生能够明确告诉患者的话只有一句：我们会竭尽全力。 另外，或许是自己当了妈妈，所以看到儿童病人还有孕妇的剧情都会格外投入。看医疗剧的时候，就会很庆幸自己和家人都健健康康的。还有一点就是不得不羡慕剧里主角多年的友谊。 总的来说，这是一部让人温馨感动的剧集，特别适合静下来观看，如果喜欢这样生活化的剧集，推荐给你，剧里也有很多好听的歌哦！