文的小宇宙

回顾2010 踏入大学的最后一年 感觉肩膀上的压力比较沉重 因为忙着毕业论文 也因为要毕业了 有点不捨 曾经看到一篇文章 分享离开大学前要做的几件事情 也有提到说论文是大学的最后一份功课 所以要全心全意的去写 所以 我也要为我的论文努力   2011 继续努力，加油 对每一件事情都要接受，学习 把重量放下去 另外 期望世界和平 要更加爱惜我们的地球 感受世界的美好 就好象这首歌一样 新年快乐！

晓文《第20期增上影响力》助教心得报告 这是我第一次当助教，也是第一次带组，内心难免紧张。奇妙的是，之前洁宁问我，想当什么助教，不知道为什么，我毫不犹豫就当场回答带组助教了，而我也真的拿到带组助教的岗位。 开始带组时，会比较倾向于“主导”组员，也会很在乎他们是不是有所学习和投入。后来我的正助教家民提醒我，助教的身份是”引导”,在加上宝琴姐也有告诉我们“助教”也只是换一个身份去学习而已，不应该去划分助教与学员，所以我也慢慢放下，开始懂得去引导组员了。在带组期间，尤其是“信任游戏”的时候，感受很深，从组员玩游戏的过程，仿佛看到了自己，我们的惯性反应，我们的执着，我们的犹豫不决，都一一表露无遗，明明师父与助教都给了那么多的提示，为什么还看不到呢？明明叫大家“继续”和“行动”,为什么还要想那么多呢？他们就好像一面镜子，看到自己的惯性的同时也让我反省自己。另外，上课的学习也有另一番更深刻的体验，其实我已忘了大部分《增上影响力》的课程，第一次参加时也是有听没有到，所以重听课程再加上带组，让我更有所体会，也更加了解。 我记得以前玩“祝福你”和“慈悲”游戏的时候，是没有全心全意投入的，只是敷衍带过，所以感受不深，但这一次我真的全心全意去投入，放下自己，那个感觉真的很“美”，也很有力量，就好像师父讲的已经不分你我了，“我就是你，你就是我，我的生命中有你，你的生命中有我”，我才真正体悟到海云继梦师父这句话的意思。 感恩家民：很感恩和你合作，海云继梦师父常说修行人的生命是朝向光明面的，你让我看到一个修行人的向上向善，因为你看的一切都是很美很美的。也感恩你的分享让我有所学习，祝你早日成佛！ 感恩俊德：很感恩能和你合作，也感恩你经常提醒我，请原谅我的粗心大意！祝福你！ 感恩洁宁：感恩你叫我一起去当助教，你让我看到PAY IT FORWARD的精神，你是多么的发心想要把《行者》带给更多人，让更多人有所学习。未来我们也要一起学习更多！祝福你！ 最后，很感恩有机会当助教，感恩师父，也感恩大家！晓文行者祝福大家，每一个发生都是学习，与大家共勉之。 P/S：怀友，我写了832个字，你说要比我多写10个字的，不过相信对你来说是轻而易举的，祝福你，我的学习伙伴，期待你的心得报告！

冬至由来 冬至（Winter Solstice），是中国 农历 中一个非常重要的 节气 ，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的 春秋 时代，中国就已经用 土圭 观测太阳，测定出了冬至，它是 二十四节气 中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是 北半球 全年中白天最短、夜晚最长的一天；中国北方大部分地区在这一天还有吃 饺子 、南方吃 汤圆 的习俗， 谚语 ：冬至到，吃 水饺 。 在马来西亚的习俗则是吃汤圆啦，圆，意味着团圆，圆满。所以，许多华人冬至都有吃汤圆的习俗。 请你吃汤圆： 祝大家冬至快乐！ 延伸阅读 http://mag.sinchew-i.com/festival/index.phtml?sec=541&sdate=&artid=200107310190

与你们分享一位执业营养师的部落格 因为正在看她的部落格 觉得很受用 获得很多营养学方面的知识和观念的厘清 一起来关注我们的健康吧！ http://nghooilin.blogspot.com/

此对谈会的主讲者是刘子贤居士和梁文道居士（后来又急事而由另外一位师父代替） 在对谈会中有摘录到的要点包括： 1)对生老病死的观点和如何面对 -刘子贤说到生病是他的福报，因为不是那一场病，他就不会皈依佛门，懂的奉献 -所以我们生病的时候，要懂得转念 2）修行的方法 -修行就是修心 -任何时候都是修行 -要感恩有人骂我们，还有一切的障碍 3）要为社会作出贡献 4）每天要对自己说： “我很快乐 我很喜悦 今天是我最快乐的一天！” —————————————————————————————————— 这是一场很幽默的对谈会，主讲人都很生动，也分享了他们经历过的例子，也让我明白到佛法是那么的生活化的,是你和我都可以修的。毕竟，佛法是无处不在的，不是吗？

在电台听到 可是不知道歌名 结果今天机缘巧合就给我找到了 跟你分享 作曲人吉他伴奏版本

  剧情简介 　　2003年秋，哈佛大学。恃才放旷的天才学生马克·扎克伯格（Jesse Eisenberg 饰）被女友甩掉，愤怒之际，马克利用黑客手段入侵了学校的系统，盗取了校内所有漂亮女生的资料，并制作名为”Facemash”的网站供同学们对辣妹评分。他的举动引起了轰动，一度致令哈佛服务器几近崩溃，马克因此遭到校方的惩罚。正所谓因祸得福，马克的举动引起了温克莱沃斯兄弟的注意，他们邀请马克加入团队，共同建立一个社交网站。与此同时，马克和室友爱德华多·萨维林建立了日后名声大噪的”Facebook”。 　　经过一番努力，Facebook的名气越来越大，马克的财富与日俱增。然而各种麻烦与是非接踵而来，昔日的好友也反目成仇…… 观后感： 这是一部传记式的电影，可是不是100%的真实故事（纳闷，为什么能用真实姓名呢？） 看了会了解风靡全部人的FACEBOOK的由来 还有更深刻的是人性的考验 朋友真的不能共富贵吗？ 财富与友情那一个比较重要？ 我有真心的朋友吗？ 无可否认这是一个很好，可以让人反思的故事 因为男主角最后还是持有了FACEBOOK 可是失去了唯一的朋友，还有心仪的女孩 光是有钱，还有一个庞大的社交网络，众叛亲离 会开心吗？ 值得深思！ SOCIAL NETWORK 的意思 A social network is a social structure made up of individuals (or organizations) called "nodes", which are tied (connected) by one or more specific types of interdependency , such as friendship , kinship , common interest, financial exchange, dislike, sexual relationships , or relationships of beliefs, knowledge or prestige . （摘自WIKIPEDIA） FACEBOOK对我们的生活造成了重大的影响 一开始可能是一种潮流 现在已经是我们的生活一部分了 可是 我们的社交生活有没有变得更美好，是另外一回事 或许

身为理科生 对科学应该要有一定的认识和分析能力 毕竟我们也有义务要教育大众 可是 媒体散播的科学讯息，广告，医生/营养学家/自然疗法推销的产品，保健品等等 种种的资讯 我们应该如何去认证这些的真实性 以保障自己及大众的健康？？ 还有如何搞清楚一些看似有道理却又那么荒谬的理论？？ 《小心，坏科学》会告诉你 官方网站: http://www.badscience.net/

终于看了在我电脑里面很久的“岁月神偷” 不是不想看 只是找不到适合的时间 整套戏很有怀旧的味道 也让我更加了解旧时代的香港 还有小市民的困苦生活 “岁月神偷”讲的是平淡的故事 却又那么让人感动 家人的感情是那么的真挚 或许 我们也曾经感概 岁月偷走了某个人，某些珍贵的东西，某些回忆 所以我们才说岁月无情 插曲