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26th Nutrition Scientific Conference

  win prize for poster of own research study, so happy~ we are nutritionist to be, yeah~!

人生学会随缘,才能活得自在-分享

《转发》 随缘 ,常常被理解为不需要有所作为, 听天由命,也成为逃避问题和困难的理由。 其实,随缘不是放弃追求,而是以 豁达 的心态去 面对生活; 随缘是一种 智慧 ,可以让人在狂热的环境中,依然拥有 恬静 的心态, 冷静 的头脑; 随缘是一种 修养 ,是饱经人世的沧桑,是阅尽人情的经验。

第六期和合的修炼-助教心得报告

把重量放下去 这次是担任住宿 + 道具组,以为只要把床位排好就可以了,却没有关心到被安排住宿的人睡的舒不舒服。虽然师父有提出意见,但当下的反应是不想去解决这个问题,也认为没有别的方法,完全不想去修正。后来给师父点评后,相当惭愧,才发现自己没有用心,没有把重量放下去,修正的方法是用了阿辛建议的方法来处理了这个问题。这个发生也让我看到在组织里,常常有人只把被交待的东西完成就好,却没有用心去做,所以出来的效果也不好。 一起学习 这次也担任了副带组助教,在观察组员的学习过程,发现他们真的是我的菩萨,是我的很好的学习对象。从种种活动中,看到了一个组织团队的进展,好像:意见不合,信心不足,有些学员保持观望态度,有些学员被忽略等等,都是在组织里常发生的事。这也让我反省自己日常生活中,在组织里,是不是也犯了同样的错误?是不是应该去解决问题?这一切都是很好的学习。 忏悔 在营进行期间,发生了小插曲,游戏的负责人与助教犯了错误而在大众前面向佛陀忏悔。虽然我的反应是“有这样严重吗?”但是听到师父的解释后,更加发现这是有必要的,《行者培训营》是生命的学习,我们都应该把它严重看待,如果犯错都不承认的话,我们一定会再犯,生命也不会有提升。师父说,忏悔,也就清净了,而且犯错不可怕,更加可怕的是不去承认和改正错误。所以,忏悔业障真的很重要。 传承 师父在讲传承时,想到了自己的佛学会,以前的传承往往只传承了所谓的一堆文件,就任由新上任的理事去做,也没有做到“陪”的工作。传承是慧命的延续,因为佛学会带给我们的好,让我们成长,我们才想要把它继续传承下去,这应该是一直以来都要做的,只是,我们在佛学会摇摇欲坠的状况下,才意识到这问题的严重性。因此,为了修正我们的错误,与一班法侣们会去扶持佛学会的传承,好让佛学会能够被传承,让自己及更多人受惠。 成全 我们都是被别人成全的,感恩师父,感恩营队,感恩各助教,感恩学员们的成全,成就了我的学习,我愿意继续和人在一起 ! 晓文 合十

大學生出去的說話技巧(分享)

在FB看到的,觉得很受用呢 你也来看看吧 . . . 切記,,,,會說話,減少奮鬥30年 _____________________________________________________ 第一:不要認為停留在心靈的舒適區域內是可以原諒的。 每個人都有一個舒適區域,在這個區域內是很自我的,不願意被打擾,不願意被push,不願意和陌生的面孔交談,不願意被人指責,不願意按照規定的時限做事, 不願意主動的去關心別人,不願意去思考別人還有什麼沒有想到。 這在學生時代是很容易被理解的,有時候這樣的同學還跟“冷酷”“個性”這些字眼沾邊,算作是褒義。 然而相反,在工作之後,你要極力改變這一現狀。 否則,你會很快變成雞尾酒會上唯一沒有人理睬的對象,或是很快因為壓力而內分泌失調。 但是,如果你能很快打破之前學生期所處的舒適區域,比別人更快的處理好業務、人際、輿論之間的關係,那就能很快的脫穎而出。 在會議上,一個停留在心靈舒適區域的人會消極的聽取領導的話語,消極的待命,很死的完成上級交給的事情,但從來不關心此事以外的任何事情,更不會想到多做一步,讓接下來的別人的工作更加容易上手。 而敢於打破這個舒適區域的人,敢於在適當的時候提出自己的看法和不理解,並在得到上級認可和指點之後把手頭的工作盡快的完成,並隨時接受別人的批評和調整。 (注意:永遠不要等待別人把你的想法說出來,這是典型的前者) 在工作上,當前者遇到一名新的同事,他會裝作沒有看見,繼續自己的工作。 殊不知新來的同事不久就變成了自己的上司。 而後者則大方客氣的自我介紹,並了解對方和自己的關係。 在聚會上,前者總是等待別人發言,並喜歡私下里評論對方的言語;如果這個桌子上沒有人發言,那直到用餐結束,也沒有人認識你。 而後者是勇敢的和一同吃飯的開始介紹和閒談,這看起來很困難,有時候會有失面子,但往往你會發現,對方是多麼希望能和你說幾句話。 以上只是很小的幾個例子,但是要說明的是,大學生在走出校園的同時就要在工作上把校園中的“隨意性”從身邊趕走,儘早的衝出自己的舒適區域,開始做好和這個社會交流的準備。  開始工作之後的十個不要----(二)  第二:不要把“好像”;“有人會……”;“大概”;“晚些時候”;“或者”;“說不定”之類放在嘴邊。 尤其是和上級談論工作的時候。 我十分痛恨聽到的一句話是:“我晚些時候...

一个人也可以很自在

转载自【朵朵小語】 夢想陪伴 你總是希望有人能在你身邊陪伴你。 你說,寂寞的時候只覺得自己像一朵快要枯萎的花,所以你不喜歡孤孤單單一個人。 但是,有誰可以與你長相左右到永久呢? 再親的家人,再愛的情人,再好的友人,都有他們自己的情感變化和生命旅程。 今日相聚,明日別離,這是人生的常態,沒有人可以拒絕注定的定理。 親愛的,雖然總有不同的人陸續出現在你身邊,但這一生能從頭到尾始終陪伴你的,只有你自己。 所以你怎能不快樂不勇敢? 怎能不成為自己最好最好的朋友? 當你喜歡自己的陪伴,那麼不論在何時,不論在何處, 你都會安然自在,心中都會有繁花盛開。 ×无论什么日子,一个人也可以很自在, 情人节?只是商家精打细算的赚钱日子啊, 与其祝大家情人节快乐, 我更希望祝福大家, 自在度过每一天, 天天好天!

团圆FUN

新年时 你最期待什么呢? 以前我会期待收到很多红包钱 现在呢 则比较重视和家人,朋友的团聚 因为时间不断的溜走 和他们相聚的时间也相对的减少了 所以除了新年,其他时间也想和他们好好聚一聚呀 一起来团圆吧!

祝大家新年快乐

新年到啦 在新的一年里 祝大家 如意吉祥 事事顺利 福慧双修 要记得珍惜身边的人事物哦! 兔年快乐!