终于看了在我电脑里面很久的“岁月神偷”
不是不想看
只是找不到适合的时间
整套戏很有怀旧的味道
也让我更加了解旧时代的香港
还有小市民的困苦生活
“岁月神偷”讲的是平淡的故事
却又那么让人感动
家人的感情是那么的真挚
或许
我们也曾经感概
岁月偷走了某个人，某些珍贵的东西，某些回忆
所以我们才说岁月无情
插曲
奇亚籽（Chia Seed）是一种营养密度高的超级食物，近年来在健康圈非常热门。 以下是它的主要好处、营养成分与食用方式： —  奇亚籽的好处 1.高纤维助排便 - 含大量可溶性与不溶性膳食纤维，帮助改善便秘、稳定血糖 2.稳定血糖 - 富含可延缓碳水吸收的纤维，适合血糖敏感者 3.帮助饱足感、辅助减重 - 吸水膨胀成胶状，增加饱足感，减少过量进食 —  怎么吃奇亚籽？ 日常建议摄取量： 1–2汤匙（10–20g）/天 吃法推荐： 1. 泡水喝 - 1汤匙奇亚籽 + 200ml温水，静置10–15分钟成胶状再饮用，可加蜂蜜、柠檬 2. 加在早餐 - 搭配燕麦粥、优格、smoothie、豆奶、牛奶 3. 做奇亚籽布丁 - 奇亚籽 + 植物奶（椰奶/燕麦奶）冷藏一晚，变成健康布丁 —  注意事项 - 初次食用量要少,避免胀气或不适 - 需泡软再吃,避免干吞（会吸水膨胀，可能噎住） - 肠胃敏感者建议分量减半，并随水多喝 — 奇亚籽偏“滑利润肠”，寒凉体质、容易腹泻者不建议过量。需搭配温热食物（如红枣、桂圆、姜茶）可稍微平衡寒性。 那里可以购买？ Shopee: https://invl.me/clmxp13 Lazada: https://s.lazada.com.my/s.sXF06?cc 需要chia seed 七天养生食谱可私
是时候准备毕业倒数了 。。。唉。。。。
ReplyDelete没想到你怎么想毕业？？还急着要倒数呢，呵呵！！
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ReplyDelete恰恰相反，我乃伤心失望非兴奋也，盖只剩下区区三个月时间能看到你的buddymate ‘s housemate….
ReplyDelete平生不会相思，才会相思，便害相思
之所以有“倒数”之语，只因去年大约此时盈杉在facebook 写 countdowning for convo 的comment…
没想到转眼间就。。。。。。。
岁月不饶人啊！！