考试结束了,就到一年一度的书市逛一逛,听说往年的书市都是在五月份举行的,今年就在八月份,可是也没关系啦,能去就好,这也是我第一次去呢!这次与宝丽,哲匀,媚蒂一起作伴往双峰塔出发。
到了会场,以为有学生卡就不用买入作伴门票了,结果,只给十八岁以下的学生,只好乖乖从钱包掏出2令吉咯。
得到一本导览手册和腕带。
兴致勃勃得进去,却看到一堆英文书,华文书呢???
原来还要走一段路啊,为了好书,还真的要付出一点劳力。
现场的书摊琳琅满目,有不同的出版公司,连法鼓山,静思书轩也有设有摊子哦。除了书摊外,也有不少的其他商品,例如茶,饼干,电脑辞典,最奇怪的,非BATA莫属??谁要在书市里买鞋啊??
书市可说是一座宝山,进了宝山,就要懂得挖宝,呵呵。
要懂得比较价钱,不同摊子的书籍价钱不一样呢,还要记得细心发掘,像我就无意间发现了几本超便宜的书啦!
临走前,看到了RAWANGBOY本尊在办新书推介会兼签书会,知道他是谁吗?他的本名是钟进贺,以前看《学海》时,就听过这个名字了,他本人还真的很幽默。
他的背影。
总的来说,这次的书本都有相当多的折扣,比市价便宜得多,不买实在是对不起自己。
这次的收获还真不少,期待下一次的书市!
我的战利品
奇亚籽(Chia Seed)是一种营养密度高的超级食物,近年来在健康圈非常热门。 以下是它的主要好处、营养成分与食用方式: —  奇亚籽的好处 1.高纤维助排便 - 含大量可溶性与不溶性膳食纤维,帮助改善便秘、稳定血糖 2.稳定血糖 - 富含可延缓碳水吸收的纤维,适合血糖敏感者 3.帮助饱足感、辅助减重 - 吸水膨胀成胶状,增加饱足感,减少过量进食 —  怎么吃奇亚籽? 日常建议摄取量: 1–2汤匙(10–20g)/天 吃法推荐: 1. 泡水喝 - 1汤匙奇亚籽 + 200ml温水,静置10–15分钟成胶状再饮用,可加蜂蜜、柠檬 2. 加在早餐 - 搭配燕麦粥、优格、smoothie、豆奶、牛奶 3. 做奇亚籽布丁 - 奇亚籽 + 植物奶(椰奶/燕麦奶)冷藏一晚,变成健康布丁 —  注意事项 - 初次食用量要少,避免胀气或不适 - 需泡软再吃,避免干吞(会吸水膨胀,可能噎住) - 肠胃敏感者建议分量减半,并随水多喝 — 奇亚籽偏“滑利润肠”,寒凉体质、容易腹泻者不建议过量。需搭配温热食物(如红枣、桂圆、姜茶)可稍微平衡寒性。 那里可以购买? Shopee: https://invl.me/clmxp13 Lazada: https://s.lazada.com.my/s.sXF06?cc 需要chia seed 七天养生食谱可私
我也写了一篇文章。哈哈!希望日后我们能再次结伴去书展。
ReplyDelete当然,一定有机会的!
ReplyDelete不错不错~~~~
ReplyDelete